mover

mover

martes, 13 de octubre de 2009

Entrevista a Rocio San Miguel


Por: Roberto Giusti - San Miguel advierte que las milicias bolivarianas no son el quinto componente de la FAN sino una fuerza paralela que va a competir con la FAN (Gabriela Pulido). Rocío San Miguel se declaró en emergencia al conocer el madrugonazo de la reforma a la Ley Orgánica de la Fuerza Armada, que establece la creación de la Milicia Bolivariana, a su juicio una organización paramilitar, convertida en guardia pretoriana y brazo armado de la revolución que, a largo plazo, advierte la directora de Control Ciudadano, puede chocar con las Fuerzas Armadas regulares. -Has señalado que la reforma de la Ley viola la Constitución. ¿Podrías fundamentar el argumento? -Durante los últimos diez años hubo tres grandes reformas a la legislación militar: la del 2005, la del 2008 y la que acaba de ser aprobada por la Asamblea Nacional, pendiente de su firma por el Presidente. Nosotros lo hemos exhortado (a Chávez) para que medite acerca de la naturaleza de ese texto porque la Constitución establece que sólo la Fuerza Armada Nacional y sus cuatro componentes tienen el monopolio de las armas de guerra. Adicionalmente se autoriza a otros órganos de seguridad del Estado, civiles, que pueden requerir el uso de armas. ¿De dónde, entonces, se inventó que la milicia podía articular el uso de la fuerza y por ende de las armas de guerra, cuando no está autorizada por la Constitución? -El Presidente tiene sus argumentos para justificarla. -Desde el 2005 él señalaba que era el complemento de la reserva nacional, pero con la última reforma se acaba toda justificación para la existencia de la Milicia Bolivariana. -Estamos hablando de un órgano independiente de las Fuerzas Armadas. -De un órgano paramilitar. El Presidente lo articula en una orgánica del Ministerio de la Defensa, pero ¿qué garantías tenemos los venezolanos que antojadizamente mañana se vayan a emplear cinco órganos más con posibilidades de incorporarse a la defensa militar? Los mecanismos constitucionales de control han quedado rotos con la reforma. Ahora la milicia no administra las reservas y va a tener dos unidades: milicia territorial y cuerpo de combatientes. -Tomando en cuenta que ya existen grupos paramilitares adeptos al Gobierno, ¿no se pueden convertir éstos en el núcleo de la nueva milicia, ahora bendecidos por su legalización? -Sí. Esta va a ser una plataforma a la cual pueden ingresar, con mucha facilidad, grupos armados, al margen de la ley, pro oficialistas. En Venezuela, a partir del año 2002, comenzaron a proliferar grupos armados: los círculos bolivarianos, los comités de defensa de la revolución en espacios específicos (alrededor de Miraflores), los colectivos sociales (Alexis Vive, Tupamaros, La Piedrita) y las FBL (Fuerzas Bolivarianas de Liberación). Se tata de elementos autónomos que han exhibido armas de guerra y funcionan con la aquiescencia del Estado. Salvo los casos de Valentín Santana y de Lina Ron, quienes no sabemos con certeza dónde están, no ha habido la voluntad de sancionar esos colectivos. Probablemente tienen una trocha de entrada directa a la milicia bolivariana. Pero también puede entrar gente correcta. -¿Quién decide los ingresos? -La ley deja toda la reglamentación al Presidente, así que los criterios de ingreso quedan en manos del Ejecutivo nacional. Igualmente decide las zonas en las cuales operará la milicia, es decir, donde interese controlar al "enemigo" interno. -¿Había un plan preconcebido para llegar a este punto con las consecutivas reformas o se trata de una rectificación porque sintieron que se habían equivocado? -En la reforma hay una rectificación del proceso de control y de custodia de la Fuerza Armada. Las reservas regresan a sus componentes naturales. Pero, ¿quién paga un error que genera gastos? Ahora, quienes regresan son reservistas ideologizados que van a recabar información sobre los componentes. -¿Cómo afecta la creación de las milicias a las FAN? -Este no es el quinto componente sino la fuerza paralela que va a competir con la Fuerza Armada Nacional y sustraer recursos materiales e incluso de seguridad social. En lo inmediato probablemente se centren en los requerimientos que las elecciones parlamentarias del 2010 plantean al oficialismo. En el mediano plazo su misión es clara: la defensa de la revolución según queda establecido en el artículo 146 de la reforma. A largo plazo es un competidor con poder de fuego, del cual se le dotará progresivamente. -Lo que está planteado, entonces, es la desaparición progresiva de la FAN. -Al menos el control de las mismas. Probablemente la Fuerza Armada profesional se ocupe de las hipótesis de conflicto externo con una proyección estratégica. Así la milicia se configura con una proyección táctica de control del enemigo interno, bajo la conformación de una Fuerza Armada Nacional con un comando, un segundo comando, un estado mayor, agrupamiento, cuerpos de combatientes, etc. ¿No es ese el modelo cubano de las milicias? -En Cuba existe un modelo similar y lo mismo en Irán y Libia. Pero también lo hubo en Alemania con la SS. -¿Tendrá esa estructura paralela sus propios presupuesto, arsenal e instalaciones? -Efectivamente será una estructura paralela al Comando Estratégico Operacional y al Ministerio de la Defensa. Incluso la premura en la aprobación de la Ley iba de la mano con la asignación del presupuesto para el 2010. Es decir, chorros de dinero directo para la milicia en el menor tiempo posible. -¿A cargo de quién estará la formación y adiestramiento de tropa y oficialidad? -La directora de Radio Nacional ha dicho que tiene su propio cuerpo de combatientes y que se siente muy orgullosa. Es el pueblo de armas. -¿Se van a formar los oficiales al margen de las academias militares existentes? -Hay una reglamentación que queda en manos del Presidente. Supongo que habrá un adiestramiento desde la Fuerza Armada en lo referido al orden cerrado y la manipulación de armas. -¿No está planteado un conflicto entre dos ejércitos en pugna? -En este momento no está planteada la posibilidad de que los milicianos puedan equiparar su poder de fuego con el de la Fuerza Armada. Tampoco se trata de una guerra de tanques contra chopos. Es probable que muchos de los fusiles que han entrado al país estén en manos de estas personas (paramilitares) y eso hace mucho daño. Baste sólo pensar en lo que pudieran generar los cinco mil fusiles Dragunov en poder de una milicia bolivariana. Pero la posibilidad de una confrontación entre la Fuerza Armada profesional y la Milicia Bolivariana puede darse cuando ésta vaya a la represión del pueblo. Ahí sí habría una respuesta cabal de la Fuerza Armada profesional, porque entre sus funciones está la de coadyuvar en el mantenimiento del orden público, pero no la de considerar al venezolano como enemigo interno. Ese es uno de los grandes saltos de la democratización de la FAN. Si esta posibilidad se presenta puede haber confrontaciones en el futuro mediato entre estas dos unidades paralelas de fuerzas armadas. Una profesional, aceptada por la Constitución y otra de carácter paramilitar. Ahí está el caso colombiano. -¿Cómo reaccionaron los militares ante la reforma? -La Ley no la conocía la Fuerza Armada Nacional. Hemos recibido llamadas de oficiales, que no se identificaban, solicitando que colocáramos la ley en nuestra página Web porque no apareció en la de la Asamblea Nacional. Hay un deliberado propósito de no difundir los contenidos de la Ley en la FAN. De allí la importancia de divulgar los peligros que se ciernen con la aplicación de la Ley. Es posible que haya una petición expresa del Alto Mando Militar al Presidente, para que no promulgue la ley en esos términos. -Si el Presidente la promulga es porque cree que el rechazo es controlable. -Se intenta aprobarla rápido para que pase por debajo de la mesa ante el anuncio de las medidas económicas. Pero sí habrá reacciones en las FAN, aunque está por verse cuáles. No creo que se trate de golpes de Estado, plantones o solicitudes de baja. Quizás se genere un estado de guerra de baja intensidad entre el funcionamiento real de las milicias y las capacidades de la FAN. También puede ocurrir que pasemos de las milicias campesinas a las urbanas más rápido de lo imaginable.

Frase del día

La vida es muy peligrosa.
No por las personas que hacen el mal,
sino por las que se sientan a ver lo que pasa.

Albert Einstein

El Nobel


LA RAZÓN Madrid - Por: Alfonso USSÍA - El Nobel de la Paz lo concede Noruega. Es un premio extravagante. Por la relación de los premiados se podría insinuar que los noruegos viven a su aire y no se enteran de nada. Pero no puede ser cierto, por cuanto Noruega es una de las naciones más desarrolladas del mundo. Otra sensibilidad, quizá, para analizar los méritos, deméritos ycircunstancias de las personas. No es discutible que la proximidad ártica, con esos vientos y esos fríos, conmueve a los cerebros. Entre un pingüino y un pavo real no se pueden dar las coincidencias ni las confidencias. Para mí, y con todos los respetos, que el Nobel de la Paz lo conceden pingüinos con una copa de más. Se lo han llevado desde terroristas como Yaser Arafat a comisionistas de secuestros y enlaces con la ETA como el mamarraché Esquivel. Creo que Rigoberta Menchú lo recibió también falsificando su biografía. Se supo años más tarde, pero los pingüinos eran otros y se pasó por alto la gamberrada. El agraciado de este año ha sido Obama. Me cae muy bien Obama y creo en sus buenas intenciones. Pero las intenciones no son susceptibles de ser premiadas, sino las consecuciones, y hasta la fecha Obama no ha tenido tiempo de conseguir nada, ni cambiar nada, ni mejorar nada, ni empeorar nada. Una pingüinada de órdago. «Creo que no me lo merezco», ha manifestado Obama al conocer el capricho. Le sobra el primer verbo y conjunción. El «creo que» está demás. Tendría que haber dicho «no me lo merezco», porque efectivamente no se lo merece. En Washington son muy suyos, y no se siguen con especial interés los acontecimientos que se producen en Oslo. Los estadounidenses, en su mayoría, creen que el mundo comienza en Alaska y termina en Tejas. A Obama le habrán conseguido sus asesores la relación de los premiados con anterioridad, y mucho me temo que se ha levantado de su sillón presidencial electrizado por un susto. Para mí, que si los pingüinos del jurado de este año le conceden el Nobel de la Paz a Carla Bruni se habrían acercado más y mejor a la justicia. Carla Bruni nos ha traído la paz y el sosiego a todos los que hemos tenido interés en sentirnos influidos por su belleza y su sonrisa. Carla Bruni, en sus tiempos juveniles, cantaba una tonada en la que decía, entre otras cosas, «lo más importante del mundo es la felicidad». Con ese bagaje, le sobran méritos para obtener el Nobel de la Paz, porque sus logros pertenecen al pasado y no a la esperanza del futuro. Los pingüinos son aves de poca lectura. Se dejan llevar por los entusiasmos del momento. Llegan los arenques y se lanzan a las gélidas aguas del preártico en pos de los cardúmenes sin reparar en una realidad tristemente incontestable. Con los arenques, han llegado también las orcas y las focas, especies que coinciden en un objetivo común. Comerse a los pingüinos. Cuando se aperciben de ello, centenares de pingüinos han sido devorados y el resto retorna a las playas y rocallas de la costa con los dídimos de corbata. Son tardíos en reaccionar. Como los pingüinos que han concedido el Nobel de la Paz a Barack Obama. Se darán cuenta de la tontería que han protagonizado cuando todo el mundo se ría de su patinazo. Y ya ha comenzado a reírse. Como en ocasiones anteriores. Es lo malo que tiene ser y comportarse como un pingüino.

Confesión de un niño italiano


-‘Bendígame padre, porque he pecado. He estado con una chica ligera’.
El cura preguntó: -¿Eres tú, pequeño Luca Pagano?
-‘Si, padre, soy yo’.
-‘¿Y quién es la chica con la que estuviste?
-‘No le puedo decir, padre, no quiero arruinar su reputación’.
-‘Bien, Luca, estoy seguro de averiguar su nombre tarde o temprano, por lo que deberías decírmelo ahora. ¿Fue Tina Minetti?
-‘No puedo decirlo’.
-‘¿Fue Teresa Mazzarelli?
-‘Nunca lo diré’.
-‘¿Fue Nina Capelli?
-‘Lo siento, pero no puedo nombrarla’.
-‘¿Fue Cathy Piriano?’
-‘Mis labios están sellados’.
-‘Entonces ¿Fue Rosa Di Ángelo?
-‘Por favor, padre, no le puedo decir.
El cura suspira en frustración y le dice: -‘Eres muy discreto, Luca Pagano y te admiro por eso, pero has pecado y debes cumplir unapenitencia. No podrás ser monaguillo durante los próximos cuatromeses. Ahora vete y compórtate.
Luca regresa a su puesto y su amigo Franco se le acerca y le susurra:
-‘¿Qué conseguiste?
-‘¡Cuatro meses de vacaciones y cinco excelentes datos!’.

Rojo, Rojito



Por: Joaquin Chaffardet - Hace ya varios años, me tocó representar en un juicio a un General, con quien además de la relación profesional, tenía una vieja amistad. Se aproximaba su pase a retiro, acontecimiento que despierta en los militares, como es natural, una gran incertidumbre y mucha inquietud ya que tendrán que enfrentar un cambio radical en sus vidas. Y quizás uno de los cambios más radicales es la pérdida del uniforme y el poder que este representa. Y este amigo, me hizo un comentario que se me quedó grabado por lo dramático de su contenido. Me dijo, “tenemos que hacer un esfuerzo por terminar este proceso antes de que me toque pasar a retiro pues cuando a uno le quitan este disfraz [refiriéndose al uniforme] es un "guevón”. Tan cierta es la importancia del uniforme para los militares, que otro General que fuera dado de baja prematuramente y a quien me tocó representar, luego de oír la decisión oficialista adversa del TSJ, se quejaba amargamente, y casi al borde de las lágrimas, de que cómo le iban “a quitar su uniforme”. Los uniformes se utilizan para identificar a las personas con una institución, una profesión o con algún ente superior a su propia individualidad a la vez que diferenciarlas del resto de la sociedad. El uniformado no es él mismo, sino que ante todo es el ente que lo uniforma. El uniformado se sumerge en el grupo y pierde su identidad, pero a cambio se siente parte de un cuerpo superior que le da poder o prestigio, poder y prestigio que por lo general él no podría obtener por sí mismo. El uniforme hace que el sujeto se sienta protegido por el grupo o institución con que lo identifica el uniforme. Busca sentirse parte de ese grupo y derivar del mismo poder, prestigio y en muchos casos prebendas que de otra manera no podría obtener. El que se uniforma se somete voluntariamente a la autoridad del uniformador, renuncia a su independencia como persona. Es una renuncia total a su individualidad. Todos los movimientos políticos totalitarios, especialmente los de corte militarista, han acudido al expediente de uniformar a sus seguidores. Así han existido las camisas pardas, los camisas negras, etc. En la versión del totalitarismo militarista doméstico son las camisas, chaquetas, corbatas, pantalones faldas, sostenes, calzoncillos, pantaletas y medias rojas rojitas. Llegándose al extremo de que hasta los efectivos de las fuerzas armadas, todos llevan una prenda de vestir roja rojita. Recuerdo que una vez me encontraba en una agencia bancaria en el CCCT y llegó un oficial, de unos 140 a 150 kilos de peso, una barriga de unos dos metros, con una bufanda roja, una franelilla roja, una especie de bolsa de hielo roja en la cabeza y las trenzas de las botas rojas. Todos los que estábamos allí haciendo cola no podíamos disimular la risa ante tal adefesio, que era todo un monumento al jalabolismo y a la ridiculez de los “militares” de hoy. A la vez la imposición del uniforme que se hace a funcionarios públicos, de vestir de rojo cuando se encuentran en ejercicio de sus funciones, transforma a ese uniforme en un instrumento de extorsión y represión. Son múltiples las denuncias sobre la obligación que, de manera arbitraria y grotesca, se le ha impuesto a los trabajadores de numerosas instituciones del estado, incluido el CICPC, de vestir prendas rojas rojitas, so pena de destitución del cargo. Así como la obligación de acudir, debidamente uniformados a las manifestaciones y actos del PSUV. Quien rehúse vestir el uniforme es enemigo de la Robolución y por lo tanto execrado de las nóminas oficiales. Cuando vemos en cadena o algunos de sus shows al Iluminado de Sabaneta, gordazo y rozagante [producto de la buena vida, una mejor papa y un billete resuelto], vestido de rojo rojito al punto de que parece un disfraz de carro de bomberos, además de producirme risa me da lástima como venezolano que el país esté representado por ese campeón de la chabacanería y la ridiculez. Y más ridículo, absurdo y tercermundista resulta una comparsa integrada por sujetos que ostentan cargos de ministros, diputados, concejales, alcaldes, presidentes de institutos autónomos, jueces, fiscales, generales, mariscales, etc., como unos mismos pendejos vestiditos de rojo, disfrazados de carro de bombero o de bombillos de burdel, que parece una definición más apropiada. Y todo el chavismo, desde el que esta empatado en una Misión hasta el presidente-comandante de la gavilla, se uniforma de rojo para sentirse parte del poder y de un grupo paramilitar que les proporciona inmunidad para tropellar y agredir al resto de los venezolanos. El uniforme le permite que el caudillo los vea entregándole su individualidad como prueba de lealtad en unos casos y en otros entregándose en cuerpo y alma como putas baratas por cuatro monedas. Para hacerle ver al “comandante” que su sumisión llega al extremo de no importarles hacer el ridículo disfrazados de bombillo de burdel de pueblo. Mientras más rojo tengas más fiel y sumiso eres al jefe. Mientras más rojo vistas tienes derecho a más favores. Mientras más rojo vistas tienes más poder. Uno puede entender a algunos desequilibrados hormonales, como Rafael Ramírez o el gordo Barreto, William Lara o Tarek William Saab, Isaías Rodríguez o Jesee Chacón, se pongan hasta calzoncillos Ovejita rojos rojitos, porque el rojo es el color de la pasión y ellos son por naturaleza son apasionados en sus afectos. Pero da pena ajena ver a unos viejos como Muller Rojas, José Vicente Rangel, García Ponce, y otros septuagenarios y hasta octogenarios, que para jalarle bolas a Chávez se visten de rojo rojito sin sonrojo alguno. ¡Que viejos tan rebolsas! Esta aberración tiene aristas más perversas que el simple jalabolismo y el deseo de participar en el festín del poder. Ese disfraz persigue, como en todos los regímenes totalitarios, la intimidación de la población. Cuando los ciudadanos ven que todos los que detentan alguna posición en el gobierno o en su entorno, desde el presidente hasta los niveles más bajos de la administración y del partido usan ese uniforme, se les hace sentir que sus vidas, bienes y derechos están en manos de esa horda de delincuentes, que no hay posibilidad de reclamar los más simples derechos o resolver los más elementales problemas cotidianos frente a la administración, si no se cuenta con la aprobación de estos disfraces. Que los disfrazados pueden agredirlo a mansalva y que no tendrá donde acudir. Para muestra un botón: el director del CICPC, se viste de rojo y ha obligado a todo el personal de esa policía a vestir prendas rojas. Entonces, cómo el ciudadano atropellado por cualquier gavilla vestida de rojo va a ir a denunciarlos ante otro pelotón de individuos vestidos de rojo que están plenamente identificados con sus agresores. Cómo el que ha sido víctima de una invasión de su propiedad por parte de una turba de malvivientes vestidos de rojo va acudir ante una “autoridad” plenamente identificada con los mismos símbolos de los invasores. El uniforme-disfraz rojo rojito es uno de tantos mecanismos implementados por quienes dirigen la política dictatorial, para excluir, separar, identificar e intimidar a la mayoría de venezolanos que no formamos parte de la comparsa totalitaria de jalabolas. La verdad es que cada vez que veo a esos diputados, alcaldes, concejales, ministros, militares y otros chupamedias vestidos de rojo rojito, como una ofrenda de amor a su comandante-presidente, me viene a la mente ese viejo dicho caraqueño que reza: “a caraota voy y no pierdo”.

Pulso


54 medidas y 1 paquete electoral


Por: Angel García Banchs - Profesor del CENDES/UCV y Doctorado en Economía de la UCV.
Las medidas:

1. Incrementar aún más nuestra dependencia del petróleo.
2. Profundizar nuestra dependencia de las importaciones.
3. Mantener el diferencial cambiario mediante el cual (a costa de los pobres) se consolida. la nueva élite (y afirmar lo insostenible: que, sin devaluar, lo bajarán del 150% al 60%).
4. Emitir más deuda en dólares.
5. Afirmar que la fuerte demanda asociada a ella se debe a la confianza en la República, en vez de la preferencia por el dólar y la aversión por el bolívar.
6. No reconocer la sobrevaluación del bolívar, y vender a la prima bonos en dólares, obligando al inversor local a incurrir en una pérdida de capital (ligada al precio del bono), a cambio de una promesa cierta: la devaluación futura del bolívar, pagada por el pobre, al no poder comprar el título.
7. Utilizar los bonos para el gasto corriente.
8. Financiar con ellos la sobrevaluación del bolívar.
9. Financiar igualmente la sobrevaluación de los salarios.
10. Fomentar la inflación, y hacer que persista, decretando todos los 1 de mayo incrementos del salario mínimo superiores a los de nuestra productividad.
11. Limitar nuestras exportaciones no petroleras a dos cosas: nuestros puestos de trabajo y a los bonos de deuda en dólares de la República, cuya emisión no genera empleo alguno (política que llamaré aquí: "substitución de exportaciones": "no" a las exportaciones que generan empleo privado (y votos libres), y "sí" a las que no lo generan).
12. No anunciar los criterios de adjudicación de los bonos hasta el final para que los privilegiados por la información conocida ex ante en los pasillos de los ministerios puedan enriquecerse ex post (consolidación de la nueva élite).
13. Mantener el control de precios.
14. Mantener el control de cambios.
15. Atacar al empresariado nacional.
16. Limitar la inversión extranjera al negocio petrolero.
17. Olvidarse de la industria petroquímica, eléctrica, minera, metalúrgica, metalmecánica, del turismo, la informática, el cuero, textiles, vestido, agroindustria y manufacturas.
18. Maximizar las filtraciones externas (importaciones y fugas de divisas).
19. Fomentar la especulación con la tasa interbancaria y el tipo de cambio paralelo.
20. Preocuparse por el Mercosur, en vez de por nuestro mercado natural: la CAN.
21. Incrementar el riesgo jurídico, político y personal.
22. Reducir la rentabilidad de la inversión asociada al producto y empleo nacional e incrementar aquella asociada al producto y empleo extranjero.
23. Incrementar las trabas, trámites, y obstáculos para la constitución de empresas.
24 Persistir en el intento fallido de controlar los agregados monetarios.
25. Fomentar el cooperativismo desorganizado: dinero a cambio de nada.
26. Reducir el gasto fiscal en pleno proceso de estanflación.
27 a 54. Echarle la culpa al capitalismo salvaje, y sostener que faltan 10 años más para consolidar el socialismo.
El paquete electoral:
Engañar y comprar al elector, incrementando las dádivas y el petro-populismo, y resucitando "barrio adentro".
http://www.angelgarciabanchs.com/ opinion@angelgarciabanchs.com

Estado de suspensión


Por: Antonio López Ortega - alopezo@cantv.net - No se me ocurre otra imagen o frase para tratar de entender los días quecorren. En el fondo, vivimos una especie de parálisis, donde ningún factor avanza, donde más bien nos regocijamos con lo que tenemos, como pequeños lechones que se revuelcan en un corral. El ejercicio político es una vergüenza, yvuelve a sentirse tentado por la antipolítica. La economía es un ejercicio de adivinos y no hay una sola idea distinta a esperar la recuperación de los precios petroleros. La sociedad no hace sino retroceder, con sus indicadores crecientes de pobreza y su exposición permanente a los influjos de la violencia. El Estado es un paquidermo, cada vez más alejado de la modernidad, preso en su cárcelideológica y haciendo de la corrupción su moneda de cambio. Los medios son un campo de batalla, donde los flujos noticiosos o analíticos desaparecen bajo la polarización. Las universidades se descentran al tener que hacer frente a las nuevas regulaciones educativas. Un país sin visión, sin concierto, sin los mínimos consensos que toda sociedad necesita para poder crecer. El contraste con los países vecinos, para no pensar en utopías lejanas, se hace insostenible. Mientras Brasil logra alinear todas sus instituciones para lograr la sede de las Olimpíadas en 2016, mientras Chile reduce año tras año sus índices de pobreza, mientras Perú recupera índices económicos, mientras Colombia restaura a pulso los espacios de paz que su historia reciente le ha negado, nuestro país se sumerge en la endogamia, en modeloscaducos y en visiones anacrónicas. Hasta la admirada China de nuestros gobernantes, en el aniversario de su sexagenaria revolución, sólo habla de prosperidad, democracia, paz y bienestar social. A veces pienso que este estado de inopia en el que vivimos, este exceso de estupidez, esta incapacidad para articular y sumar voluntades, es el precio que pagamos por errores del pasado. Pero la condena ya parece excesiva comopara no atisbar ideas frescas y nuevos rumbos. ¿Qué nos paraliza como sociedad? ¿Qué nos impide sumar lo mejor de nuestras luces para aspirar a la felicidad colectiva? No parecería tarea difícil lograr consensos a largo plazo alrededor de la superación de la pobreza, a la excelencia educativa, a la construcción de riqueza distinta a la petrolera, a políticas básicas en salud y vivienda. Y sin embargo, la cultura dominante nos lleva al fratricidio, al enfrentamiento constante, al insulto y al miedo. Un proyecto que tiene como premisa la división, que cuenta con unos venezolanos y descarta a otros, está llamado al fracaso. Un proyecto que ve amigos de un lado y enemigos del otro no piensa en un país sino en una barriada. Un proyecto que se estima a sí mismo como único, como superior atodos, no puede dialogar con nada ni nadie. La imagen podría ser la de un tren con dos locomotoras en sus extremos: las dos tiran con fuerza, pero los vagones quedan paralizados en el medio, presos por tensiones opuestas. Un estado de suspensión, ciertamente, donde cada día es igual al anterior, donde las calles no varían, donde la basura se replica a sí misma, donde la zozobra crece y donde la felicidad se aleja. Viva la anarquía, la improvisación, la ilegalidad al descampado. Un estado donde todo queda, precisamente, suspendido, a la espera de no sabe bien qué. Un estado que es también de postración, donde los agentes individuales o colectivos no salen a la palestra, prefieren estar a la sombra y articularse entre ellos mismos. Un colectivo finalmente extraviado, sin norte ni miras comunes, viviendo uno de los momentos más tristes de su historia. Sean todos bienvenidos a nuestra arcadia particular: optimistas favor abstenerse.

El péndulo o la explotación del pueblo


Por: Antonio García Fuentes - En uno de tantos espacios donde se discute “sin dar la cara”, puesto que todo el mundo salvo excepciones se oculta con seudónimo; se habla de los sistemas actuales de gobierno (se insulta incluso amén de descalificar) y se recorren y nombran a los que gobiernan el mundo, principalmente en Europa y las tres américas. Es claro que en estas últimas salen en primeras figuras los que hoy rigen USA, Venezuela, Cuba y Brasil y se llega a señalar, que el nuevo “emperador” venezolano (con el oro del petróleo) y bajo la tutela de Fidel Castro (el que según algunos sigue gobernando Cuba desde su fingido retiro) y en connivencia incluso con Lula el brasileño; tratan de resucitar el muerto y sepultado (por su gran fracaso) comunismo e instaurar lo que vienen en llamar “neocomunismo”, pero igualmente totalitario, pero eso sí “más sutil e inteligente”. Y todo ello apoyado desde España por el nefasto y devastador Zapatero? Nadie aboga por educar integralmente a las masas, enseñarles la realidad y el verdadero valor del individuo libre (dentro de lo que cabe la libertad en el pobre ser humano); sus responsabilidades como tal y sus derechos una vez asumidas las primeras que hay que trabajar más y protestar menos, que hay que ahorrar para tener reservas; que hay que ser austeros por cuanto esa es la primera lección que nos da la vida en este planeta pleno de ella y otras “cosillas así”; como por ejemplo que para optar a un cargo público por modesto que sea, hay que tener una preparación acorde con el mismo y que cargo viene de carga y no es ningún privilegio, sino y reitero un servicio público y por tanto tiene que asumir que va a servir a y no a servirse de etc., etc. Es claro que todo esto que yo digo, no es eso tan perverso y que se ha venido en denominar como “políticamente correcto”; que no es otra cosa que enmascarar las mentiras más atroces y que son el motivo de la situación ya anquilosada en todos los sistemas políticos conocidos y de los que el hombre no sabe salir, quizá por cuanto no tenemos capacidad para ello y sigue predominando lo que yo resumo con mi frase de “panza y bolsillo”; únicos motores que han movido, mueven y van a seguir moviendo a los sedientos de poder y dinero, puesto que ambas cosas son una misma... dinero en cuanta más cantidad mejor. Leyendo a unos y a otros, llego a la triste conclusión de que estamos inmersos y desde hace ni se sabe los milenios, en lo que indica mi titular (el péndulo). Los gobernantes en general están siempre en los extremos de ese “pendular” (izquierda-derecha; capitalismo- comunismo, religión-ateísmo y el siempre pernicioso “conmigo o contra mi”) y entre esos “pendulazos” o extremos; nos encontramos y debatimos los exprimidos (que no gobernados) seres humanos que impotentes, solo podemos decir (allí donde nos dejan) que todos los sistemas son “una porquería” (pensaba escribir una mierda) y que da igual el sistema que sea. El equilibrio necesario y con una justicia verdaderamente equitativa y que estimule al hombre a desarrollar todas sus capacidades en bien propio lo primero (ello es primordial para lograr su máximo estímulo) para que ello revierta luego en el resto de la sociedad de ello estamos aún muy lejanos. Y estamos muy lejanos por algo muy sencillo de explicar viendo el panorama. O sea y más claro; que los grupos que se organizan para gobernar, van como inescrupulosos corsarios, mercenarios o simples piratas; a conquistar el botín y repartírselo luego. Esa es la realidad generalizada o la que al menos yo veo con bastante claridad. ¿Cómo se denominan esos sistemas? Para mí es simple “de panza y bolsillo... incluido el aparato sexual”.

La guanábana y el cancer


Por: Rodolfo J. Méndez M. - En la Guanábana podría estar la cura para el Cáncer - El Mundo al Instante publica este artículo traducido por el periodista colombiano Orlando López Garcia, advirtiendo que su contenido es responsabilidad exclusiva del Instituto de Ciencias de la Salud, cuya pagina Web y dirección se encentran al final del escrito. La Guanábana o la fruta del árbol de Graviola es un producto milagroso para matar las células cancerosas. Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia. ¿Por qué no estamos enterados de ello? Porque existen organizaciones interesadas en encontrar una versión sintética, que les permita obtener fabulosas utilidades. Así que de ahora en adelante usted puede ayudar a un amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene beber jugo de Guanábana para prevenir la enfermedad. Su sabor es agradable. Y por supuesto no produce los horribles efectos de la quimioterapia. Y sí tiene la posibilidad de hacerlo, plante un árbol de Guanábana en su patio trasero. Todas sus partes son útiles. La próxima vez usted que quiera beber un jugo, pídalo de Guanábana. ¿Cuántas personas mueren mientras este secreto ha estado celosamente guardado para no poner en riegos las utilidades multimillonarias de grandes corporaciones? ?Como usted bien lo sabe el árbol de Guanábana es bajo. No ocupa mucho espacio, Se le conoce con el nombre de Graviola en Brasil, Guanábana en Hispanoamérica, y “Soursop” en Inglés. La fruta es muy grande y su pulpa blanca, dulce, se come directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, sorbetes, dulces etc. El interés de esta planta se debe a sus fuertes efectos anti cancerígenos. Y aunque se le atribuyen muchas más propiedades, lo más interesante de ella es el efecto que produce sobre los tumores. Esta planta es un remedio de Cáncer probado para los Cánceres de todos los tipos. Hay quienes afirman que es de gran utilidad en todas las variantes del Cáncer. Se la considera además como un agente de anti-microbial de ancho espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos; es eficaz contra los parásitos internos y los gusanos, regula tensión arterial alta y es antidepresiva, combate la tensión y los desórdenes nerviosos. La verdad es simple: En lo profundo de la selva Amazónica crece un árbol que podría revolucionar lo que usted, su doctor, y el resto del mundo piensan sobre el tratamiento del Cáncer y las oportunidades de supervivencia que ofrece, nunca antes se había presentado un panorama tan prometedor. Las muestras de la investigación, con los extractos de este árbol milagroso, son alentadoras. Veamos algunas conclusiones: Es una terapia natural que no causa náuseas extrema, ni pérdida de peso o del cabello. Protege el sistema inmunológico, evitando las infecciones mortales. La persona se siente más fuerte y más saludable a lo largo del tratamiento. Esa energía renovada mejora sus perspectivas en la vida. La fuente de esta información es fascinante: procede de uno de los fabricantes de medicinas más grandes del mundo, quien afirma que después de más de 20 pruebas de laboratorio, realizadas a partir de 1970 los extractos revelaron que: Destruye las células malignas en 12 tipos de Cáncer, incluyendo el de colon, de pecho, de próstata, del pulmón y del páncreas. Los compuestos de este árbol demostraron actuar 10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de Cáncer que el producto Adriamycin, una droga quimioterapéutica, normalmente usada en el mundo. Y lo que es todavía más asombroso: este tipo de terapia, con el extracto de Graviola, o Guanábana, destruye tan sólo las malignas células del Cáncer y no afecta las células sanas. La pregunta que surge es: Y si las propiedades anti-cancerígenas de la Graviola han sido investigadas tan intensamente, por qué usted nunca había oído hablar al respecto ¿Si ese extracto tuviera tan siquiera el 50% de la importancia que se le atribuye, por qué los oncólogo, en los hospitales no instan a sus pacientes a usarlo? La respuesta es sencilla: nuestras mismas vidas y nuestra salud están bajo el control del poder económico. Y la Graviola es una planta que trabaja muy bien. Una corporación americana, multimillonaria, inició la búsqueda de una cura para el Cáncer y su investigación se centró en la Graviola. Todas sus partes mostraron ser útiles:, hojas, raíces, la pulpa y las semillas– se han sido usada durante siglos por los curanderos y los indígenas nativos en América del Sur, en el tratamiento de enfermedades del corazón, asma, problemas artritis. Ante las primeras evidencias, la mencionada compañía gastó ingentes sumas de dinero para probar las propiedades anti-cancerígenas del árbol y se asombró por los resultados. Parecía que se iba a convertir en la fuente de millonarias utilidades. Pero se encontraron con un obstáculo insalvable: el árbol de Graviola (Guanábana) –es completamente natural, razón por la cual no es patentable bajo la ley federal. No era posible obtener las jugosas utilidades que se esperaban de ella. No hay ninguna manera de hacer ganancias serias de él. La compañía optó entonces por tratar de sintetizar dos de los ingredientes del potente anti-cancerígeno del árbol de la Graviola. Si ellos hubieran podido aislarlos, estarían en condiciones de patentarlo y ganar billones de dólares. Pero se encontraron con un muro infranqueable. El original simplemente es imposible de reproducir. No había manera alguna para que la compañía mencionada pudiera protegerse comercialmente si divulgara los resultados de sus investigaciones, sin obtener antes una patente exclusiva. Como ese sueño se ha evaporado, la compañía archivó el proyecto decidió abstenerse de publicar los resultados de su investigación. Por suerte, un científico que participó en investigación, cuya ética profesional no le permitiría cohonestar tal decisión, resolvió arriesgarse poniéndose en contacto con una firma dedicada a estudiar las plantas de la Amazonia y se hizo el milagro. Cuando los investigadores del Instituto de Ciencias de la Salud se enteraron de las buenas nuevas, comenzaron a investigar la posibilidad de que la Graviola pudiera combatir el Cáncer. La evidencia de la efectividad asombrosa de Graviola y la forma como se pretendió encubrir esa verdad no se hicieron esperan, levantando una ola de indignación. El Instituto Nacional del Cáncer realizó la primera investigación científica en 1976. Los resultados mostraron que las hojas de la Graviola y sus tallos son eficaces atacando y destruyendo las células malignas. Inexplicablemente, los resultados se recogieron en un informe confidencial y nunca fueron entregados a la opinión pública. Desde entonces, la Graviola ha mostrado en 20 pruebas de laboratorio, independientes, que su poder anti-cancerígeno es muy potente, aunque todavía no se ha adelantado pruebas a ciegas (doble-ciego) que son las utilizadas por la ciencia médica como referencia para juzgar el valor de tratamiento, este se comenzó. Un estudio publicó en el Periódico Natural Products ( Productos Naturales), recogió siguiendo un reciente estudio de la Universidad Católica de Corea Sur, declaró que un elemento, un químico de la Graviola (Guanábana) fue utilizado para matar las células de Cáncer de Colon de manera selectiva, con una potencia “10,000 superior a la Adriamicina normalmente usada. La parte más significativa del estudio de la Universidad Católica de Corea afirma que la Graviola mostró ser selectiva al atacar las células del Cáncer, mientras dejaba intactas las células sanas, al contrario de la quimioterapia tradicional que ataca, sin discriminación a las células en proceso de reproducción (como las de el estómago y el cabello), causando efectos colaterales a menudo devastadores como náusea s y la pérdida del pelo en los pacientes que la reciben. Otro estudio reciente, de la Universidad de Purdue, Lafayette, Indiana, encontró que las hojas del árbol de Graviola matan las células de seis tipos de Cáncer, en especial de la próstata, el páncreas y los pulmones. !Una verdad ocultada por más de siete años al fin ha sido revelada! Un suministro limitado de extracto de Graviola, cultivado y obtenido por las los indígenas del Brasil, está finalmente disponible en América. Ese crucial reporte (con cinco reportes más GRATIS) se puede obtener en el Instituto de las Ciencias de La Salud. Instituto de Ciencias de la Salud. L.L.C. 819 N. Charles Street. Baltimore, MD 21201. http://www.hsibaltimore.com/

25 alimentos contra el cancer


Prevenir siempre ha sido mejor que curar y en el caso de enfermedades tan graves como el cáncer merece la pena llenar tu despensa con alimentos que están demostrando tener propiedades anticancerosas.
1. Aceite de oliva: La grasa monoinsaturadaprotege del cáncer colon-rectal. Al actuar sobre los ácidos biliares, el aceite de oliva disminuye el riesgo de evolución de la mucosa digestiva a adenoma o carcinoma. Sin olvidar que al mantener flexibles las arterias mejora la circulación y oxigenación de todos los tejidos.
2. Agua: No es un alimento, pero no podemos vivir sin ella. El agua mantiene vivas nuestras células, regula muchas funciones y ayuda a la eliminación de toxinas por la orina y heces.
3. Ajo y cebolla: El ajo y la cebolla contienen alicina, un compuesto rico en azufre que actúa como depurador del hígado, eliminando las sustancias tóxicas que se acumulan en la sangre y tejidos. Además, el ajo se une a las toxinas, neutralizando sus efectos en las células.
4. Algas: Son depurativas, ricas en minerales y vitaminas y contienen fibra. Las algas son una comida habitual en países como Japón, con una baja incidencia de cáncer de mama. Algunos especialistas las recomiendan para ayudar a eliminar los efectos secundarios del tratamiento con quimioterapia y radioterapia por sus efectos reforzadores del sistema inmunológico.
5. Arroz integral: En Japón el arroz es objeto de numerosas investigaciones contra el cáncer. Al ser una semilla, contiene inhibidores de la proteasa que parece que retrasan la aparición del cáncer. En el salvado de arroz existen sustancias anticancerosas que parecen proteger del cáncer del colon, mama y próstata.
6. Berenjena: Como otros vegetales de color violeta, contiene sustancias anticancerosas que parecen proteger a las células de las mutaciones que provoca el cáncer.
7. Cítricos: Es conocida su riqueza en vitamina C, son antioxidantes y estimulantes de las células de defensa. Además, no hay que olvidar que contienen flavonoides, protectores de los capilares sanguíneos que mantienen las membranas permeables y oxigenadas.
8. Coles: El brócoli, repollo, coliflor, berros y rábano no deben faltar en la mesa, son un cóctel antitumoral, refuerzan las defensas, eliminan los radicales libres y protegen las células.
9. Fresas: Son interesantes por sus efectos depurativos. Ayudan a limpiar el organismo de toxinas, contienen fibra, minerales y vitaminas.
10. Frutas del bosque: Las moras, arándanos y grosellas son ricas en un pigmento morado llamado antocianina que tiene un gran efecto antioxidante. También son ricas en vitaminas A y C, minerales, pectina y ácidos vegetales. Se están estudiando los efectos preventivos de estas frutas en el caso de la leucemia.
11. Frutos secos: Las nueces, avellanas, almendras y pipas de girasol son una fuente de vitaminas B y E, y minerales como el magnesio, manganeso, selenio y zinc. Con una pequeña cantidad se asegura un buen aporte de antioxidantes.
12. Legumbres: Lentejas, garbanzos, guisantes y judías pueden ser un elixir anticancerígeno. Las legumbres son muy ricas en fibras e inhibidoras de proteasas que previenen contra los tumores de mama y colon principalmente.
13. Manzana: Contiene ácidos clorogénico y elágico que bloquean la aparición de cáncer en experimentos con animales. Al tener pectina, la fibra también actúa favoreciendo la eliminación de toxinas a través de las heces.
14. Melón: Es rico en beta carotenos antioxidantes y contiene muy pocas calorías para mantener a raya los tumores relacionados con la obesidad.
15. Miel: Tiene propiedades antisépticas, por lo que es útil para evitar las infecciones asociadas al descenso de la inmunidad que conlleva el tratamiento con quimioterapia.
16. Pescado: Los ácidos grasos Omega 3 además de ser beneficiosos para el corazón y las arterias también se utilizan para mejorar el estado de las personas con cáncer.
17. Pimientos: El color amarillo, rojo y verde de los pimientos es la señal de su riqueza en beta carotenos junto a la vitamina C; ambos son antioxidantes y protectores de las mucosas. También contienen capsaicina que bloquea los compuestos precancerosos que aparecen en la carne y pescados ahumados ycurados.
18. Remolacha roja: El color morado de la remolacha roja esconde un potente regenerador celular, las betaínas.
19. Setas chinas: Las setas tipo maitake, shiitake y reishi se utilizan en la medicina tradicional china para reforzar el sistema inmune por la presencia de unos compuestos llamados betaglutanos que estimulan la fabricación de interferón natural, un eficaz anticancerígeno.
20. Soja: Las mujeres orientales tienen menor riesgo de padecer tumores de mama y ovario. Parece que la dieta rica en soja y sus derivados como el tofú, tempeh, miso o seitan es responsable de su invulnerabilidad. La soja contiene genisteína, inhibidores de las proteasas e isoflavonas, protectores frente al cáncer de mama.
21. Te verde: Contiene poli fenoles, que anulan los efectos de los nitros aminas y tiene poderes antioxidantes. Es un poderoso protector contra las radiaciones ambientales.
22. Tomate: El tomate crudo es muy rico en licopeno, un caroteno que le da el color rojo y que ha demostrado su papel protector frente al cáncer de próstata. También contiene otras sustancias en la piel y en las pepitas que tienen efectos anticancerígenos.
23. Uva: Las uvas con piel y pepitas contienenantioxidantes como el resveratol que bloquean los agentes cancerígenos y el crecimiento de los tumores.
24. Yogur: Las bacterias beneficiosas que contiene el yogur ( acidófilos, lacto bacilos) regeneran la flora intestinal y evitan la aparición de productos tóxicos en la digestión. Muy útil para prevenir el cáncer de colon, pero se recomienda para todo tipo de tumores.
25. Zanahoria: El color naranja se debe a su riqueza en beta carotenos, conocido antioxidante. Es el vegetal protector de los fumadores por su capacidad para regenerar las células del epitelio respiratorio.
http://www.sitiosargentina.com.ar/notas/2006/diciembre/alimentos-cancer.htm

Pulmones de un fumador


Consecuencias del tabaco o cigarrillo, pulmones de un fumador - El humo del tabaco contiene unos miles de agentes químicos, incluyendo unos 60 agentes carcinógenos (sustancias que pueden producir cáncer) conocidos y otros venenos para el cuerpo humano. Fumar es perjudicial y es desagradable. El humo del cigarrillo contiene cerca de 4.000 agentes químicos, incluyendo 60 sustancias que se sabe causan cáncer (carcinógenos) en los humanos. Además, muchas de estas sustancias además de carcinógenas como el monóxido de carbono, el alquitrán, el arsénico y el plomo; son venenosas y tóxicas para el cuerpo humano [Cancer.gov]. La nicotina es la droga presente naturalmente en la planta de tabaco y es responsable de la adicción a los productos derivados, incluyendo los cigarrillos. Al fumar, la nicotina se absorbe rápidamente en el torrente sanguíneo y viaja hasta el cerebro en segundos. La nicotina causa una adicción al tabaco similar a la producida por el uso de heroína y de cocaína. Fumar cigarrillos causa un 87 por ciento de muertes por cáncer de pulmón y es responsable de la mayoría de los cánceres de laringe, de boca, esófago y vejiga. También está correlcionado con otros tipos de cánceres como el cáncer de próstata. El humo de segunda mano es responsable cada año de unas 3.000 muertes por cáncer de pulmón entre quienes no fuman. Pulmones sanos (izquierda) y pulmones de un fumador (derecha). Podríamos continuar discutiendo las razones por las cuales fumar es dañíno para la salud, pero una imagen dice más que mil palabras. Dejar de fumar puede reducir en forma considerable el riesgo de padecer enfermedades cardíacas, pulmonares y puede limitar los efectos negativos para la salud en los niños, así como en fumadores pasivos. Cuando usted fuma, no solo se hace daño a si mismo sino a todas las personas que se encuentren a su alrededor. Si es fumador pasivo, ¡evitelo! http://www.venelogia.com/archivos/3171/

Frase del día

No escuches a los amigos
cuando el amigo interior dice:
¡Haz esto!

GANDHI, Mohandas

Propiedades y beneficios digestivos de la lechosa


La lechosa, papayo o papaya es originaria de los trópicos americanos, pero su cultivo se ha extendido a las zonas tropicales de todo el mundo principalmente, en Asia y África. Al llegar al Nuevo Mundo, los españoles vieron con sorpresa que las hojas del papayo eran utilizadas como jabón para lavar la ropa y también para suavizar las carnes duras, las cuales eran envueltas en ellas poco antes de cocinarlas (actualmente los ablandadores de carnes contienen un derivado de la lechosa). La lechosa suele tener la pulpa de color amarillo o anaranjado, y pesa entre dos y nueve kilos. Como nota curiosa la lechosa produce sólo frutos los primeros 20 años de su vida, después únicamente sirven de ornato. Propiedades medicinales - Laxante, digestiva, vermífuga. Las hojas y las semillas son antiulcerosas y antiasmáticas. Ingerida junto con los alimentos principales, la lechosa es digestiva, y si se consume en ayunas actúa como un laxante suave. El cocimiento de sus hojas (una hoja grande para un litro de agua) se utiliza como antiasmático, bebiéndose 1-2 tazas al día. Mezclando dos hojas de lechosa con una ramita de hierbabuena, e hirviéndolas en medio litro de agua, se obtiene una infusión muy útilen caso de dispepsia, gases o úlcera gástrica. Para expulsar los parásitos intestinales puede usarse tanto el jugo de lechosa (una cuchara en ayunas, varios días seguidos) como las semillas (se machacan dos cucharadas de semillas secas y se ponen a cocer en un vaso de agua durante cinco minutos; se cuela el líquido y se toma en ayunas) y hasta se mezclan varias gotas de la savia de la lechosa con una cucharada de leche, y se toma también en ayunas. Valor nutritivo - La lechosa es rica en vitaminas A, B1, B2, B3 y C. Tiene un alto contenido en calcio. La lechosa es grandiosa para la digestiónValor nutritivo por cada 100 gramos de lechosa: Kilojulios 52 Caroteno 560 µgr. Kcalorías 12 Vitamina B1 30 µgr. Proteínas 0,5 grs Vitamina B2 40 µgr. Grasas 0,1 grs Vitamina B3 300 µgr. H. de Carbono 2,3 grs Vitamina C 80 mgr. Fibra mineral 0,6 grs Minerales Ca, Fe. Fe = Hierro Ca = Calcio. La fruta bomba - Ventajas - Hay más de una razón para comer lechosa con frecuencia, es muy baja en calorías (no contiene grasas) y, al mismo tiempo, es alta en fibra dietética, vitamina C y betacaroteno: una taza de lechosa picada ofrece tanta vitamina C como dos naranjas, y tanto betacaroteno como una zanahoria mediana. Esa misma taza de lechosa es suficiente para cubrir en un 200 por ciento de los requerimientos diarios de vitamina C de un adulto, y el 35 por ciento de las necesidades de vitamina A. También es una magnífica fuente de potasio y su relación sodio-potasio es excelente. Desventajas - Su consumo frecuente puede resultar purgante en algunas personas. Lechosa y cáncer - Estudios demuestran que quienes consumen mayores cantidades de alimentos ricos en betacaroteno (lechosa, brócoli, mango, zanahoria, etc.) pueden reducir el riesgo de contraer cáncer de pulmón hasta en un 50 por ciento. A esto se le agrega la capacidad antitumoral de la vitamina C, también presente en la lechosa o papaya. Como el poderoso antioxidante que es, la vitamina C pueden desactivar numerosos tóxicos, carcinógenos y radicales libres presentes en el humo de cigarro, y con ello, complementar el efecto protector del betacaroteno. La lechosa contiene tan sólo 12 calorías por porción.
http://www.venelogia.com/archivos/3176/

Propiedades y beneficios del yogur


El yogur no es más que leche fermentada. Sobre los componentes lácteos han actuado uno o más microorganismos, transformando la lactosa, o azúcar de la leche, en ácido láctico. Esto proporciona al yogur su característico sabor agrio y lo que lo hace más digerible, nutritivo y tolerable. El origen de este derivado lácteo se remonta a los tiempos bíblicos, cuando numerosas tribus nómadas deambulaban por el Oriente Medio y Asia Central. Por lo general llevaban sus provisiones de leche en recipientes de cuero y, se piensa que la contaminación microbiana junto con una temperatura cálida debió transformar más de una vez la leche en yogur. Así, lo que inicialmente ocurrió por AZAR, más tarde se hizo deliberadamente, utilizando cada vez un poco de yogur como "semilla". El kefir es un producto lácteo fermentado originado en la región del Cáucaso - Como cada tribu o pueblo utilizó una especie microbiana en particular para obtener su leche fermentada, existen diversas variantes del yogur en el mundo. Las más comunes son el kefir, el koumiss, el yahourt y el yakult. El yogur como propiedad medicinal es nutritivo, regulador de las funciones intestinales y modificador de la flora intestinal. El yogur tiene una marcada e inofensiva actividad antibiótica, que puede usarse para prevenir o tratar diarreas infecciosas. Es recomendable para restituir la flora intestinal después de un tratamiento con antibióticos orales, en la mujer ayuda a prevenir infecciones vaginales, y en ambos sexos, los lactobacilos reducen la absorción intestinal de colesterol. Lo bueno - El yogurt no es más que leche fermentada. El yogur conserva todas las ventajas nutricionales de la leche con la que se prepara y ofrece algo más, ya que es ligeramente más alimenticio, además el ácido láctico presente hace más digerible el calcio y la proteína láctea, permitiendo que aun aquellos intolerantes a la lactosa puedan beneficiarse con tales nutrientes. Resulta un magnífico complemento de la alimentación cuando se está a dieta, ya que el yogurt elaborado con leche descremada (light) es muy bajo en grasa y calorías, apenas 56 por cada 250 ml. Ofrece todas las vitaminas B en cantidades modestas. Es buena fuente de calcio, fósforo y potasio. El mejor beneficio está en los lactobacilos vivos (solo presentes en el yogur casero o yogures comerciales no pasteurizados), que al ser ingeridos pasan a formar parte de nuestra flora intestinal. Una vez allí, los lactobacilos desplazan a los microorganimos indeseables, los cuales suelen producir flatulencia, mal aliento y diarreas. Al producir ácido láctico en los intestinos, mejoran nuestra asimilación de alimentos y combaten el estreñimiento. Lo malo - En los yogures fabricados con leche entera, si contenido de grasa y colesterol puede ser un inconveniente para quienes deseen evitarlos. En las variedades no dietéticas (light), el yogurt puede contener una gran cantidad de azúcar (a veces disfrazado como "fruta", ya que le añaden mermeladas), que sólo proporciona calorías vacías. Fuera de esto, además restan las reacciones indeseables que puede producir el yogurt en las personas alérgicas a la leche.
http://www.venelogia.com/archivos/3181/#extended

Crónica de una muerte anunciada


Por: Antonio Pasquali - pllorens@el-nacional - El golpe contra el sistema democrático desde el poder y en cámara lenta, de patente chavista, llega a su fase crucial en todos los frentes. La orden delautócrata a sus empleados del Legislativo y el Judicial: "Ninguna ley burguesa para diciembre" se cumple al pie de la letra. Decenas de instrumentos jurídicos, miles de kilométricos artículos, insidiosas remisiones a reglamentos por venir, títulos y redacción guabinosos de anónimos copistas de escuela ruso-cubana que la Asamblea aprueba pro forma en horas, destilan normas con las que una genuflexa justicia siempre favorecerá al régimen. El último sorpresivo estupro a la Constitución que la oposición ni siquiera intentó descifrar quisiera asegurar perennidad a esa emulsión de autocraciamilitarista con comunismo basto que es hoy el régimen. Al inventar y nombrar sponte sua seis vicepresidentes, Chávez le ha encasquetado al país un politburó de la más precámbrica tradición cubanosoviética. Nacido como órgano de "democracia interna" del soviet, el politburó fue pronto controlado por Stalin quien decidió personalmente su composición y tarea: mantener los órganos de gobierno bajo al control político absoluto del PC. Así sigue siendo en China, o en Cuba, que fueron reducidos en 2008 a un "grupo de trabajo" de seis (presidente Raúl, primer secretario Fidel,segundo secretario Raúl), asegura el control político del PCC sobre el gobierno. ¿Qué significa esto en criollo? Que Chávez, presidente del PSUV,presidente de la República, jefe del Ejecutivo, de los demás poderes públicos y comandante de las fuerzas armadas, acaba de "racionalizar" suomnipotencia regalándose como Stalin un politburó inconstitucionalmen te inventado y nombrado, y creando una pirámide de poder cuya cúspide es el PSUV, llamado a controlar la ortodoxia de todos los poderes subalternos, a ser el santo oficio de la doctrina de la fe chavista. En cada uno de los niveles de la pirámide, un mismo Chávez dará y recibirá órdenes en cascada de y a sí mismo, hasta amanecer un día, si el país lo consiente, con el artículo 5 de la Constitución cubana metido, mutatis mutandis, en la nuestra: "El Partido Comunista de Cuba, martiano y marxista-leninista ... es la fuerza dirigente superior de la Sociedad y el Estado que organiza y orienta los esfuerzos comunes hacia los altos fines de la construcción delsocialismo y el avance hacia la sociedad comunista". Dos consecuencias del nuevo ordenamiento troglodita: 1°. Todos los poderes del Estado serán mera formalidad ritual, y quienes los encarnan (que se vayan enterando) quedarán bajo el implacable control ideológico del PSUV, el cual tratará incluso de eliminar la "ficción burguesa" de las elecciones, reemplazándola por "plebiscitos" al modo africano (a eso apunta la reciente reforma electoral, que da por sentado que el gobierno será eternamente mayoría); 2°. Se volverán siempre más "normales" y coherentes con la nueva racionalidad la destrucción capilar de todo lo que huela, interna o externamente, a pluralismo, la negación incluso jurídica de cualquier corriente de opinión, laboral, ideológica, estudiantil, mediática, popular o de partido ajena a la doctrina y praxis oficiales; el silenciamiento de los "infieles" será llevado a sus últimas consecuencias, y los poderes públicos tendrán patente de corso para perseguir al desviado por "rebelión civil", "insurrección", "atentado a la seguridad del Estado", "agente extranjero" "conspiración" , "instigación a la guerra civil" o "desestabilizació n". Otra fuga hacia adelante para disfrazar debilidades estructurales. Pero los chavistas de buena fe debieran reflexionar sobre esta muerte anunciada de la democracia.

Justicia comunista-castro-chavista


Por: Asdrubal Aguiar - La justicia revolucionaria en pleno desarrollo queda en manos de políticos jueces. La Constitución de 1999 cita como soporte matriz de Venezuela al Estado de Derecho, aludiendo con ello al título que justifica entre nosotros el ejercicio del poder, es decir, la ley. Y al ajustar que tal Estado es de Justicia, recuerda que en la aplicación de la ley privan los ideales constitucionales: “la preeminencia de los derechos humanos, la ética y el pluralismo político”, según el artículo 2. La realización de la justicia tiene como fórmula de garantía, además, la separación funcional de los poderes del Estado, en defecto de lo cual corren grave riesgo los valores superiores mencionados y la misma democracia. Esta perorata viene al caso dado el ejecútese impuesto a la Ley del Sistema de Justicia, publicada en la Gaceta Oficial el pasado 1° de octubre. Se trata de una ley que le da un golpe de gracia -el más grave hasta el presente- a los débiles vestigios de ese Estado democrático y social de Derecho y de Justicia que proclama el constituyente. Ella crea un “sistema de justicia” que se organiza al margen del ordenamiento de poderes fijado por la Constitución. Junta a varios poderes para que incidan de conjunto sobre los jueces y tribunales. Por si fuese poco, le da vida a un Poder Popular constitucionalmente inexistente, a partir del cual se instaura la “justicia popular” y tumultuaria en todos los ámbitos de la jurisdicción, sea penal, sea civil o militar e incluso de menores, y paremos de contar. La ley, en pocas palabras, acaba con la Constitución. Todo aquello que deshace la Asamblea o el Presidente y sus ministros, o sus soldados, o la Fiscal y el Contralor o la Defensora del Pueblo, que tanto irrita y atenta contra los derechos de los venezolanos -la prisión de estudiantes y políticos, la invasión de tierras y empresas privadas, el desconocimiento de elecciones de alcaldes y gobernadores, el uso de dineros públicos en el extranjero para fines belicistas, la invasión de cubanos, el apoyo a la narcoguerrilla y el terrorismo- para lo sucesivo cuenta con el respaldo ominoso de una justicia revolucionaria legalizada, a la manera de un circo romano. La ley dice proponerse garantizar el “derecho humano a la justicia” (artículo 5) y “asegurar& los derechos humanos” dentro del Sistema de Justicia; pero no es una ley orgánica, como lo manda el artículo 203 de la Constitución. El Sistema de Justicia, nominalmente referido en la Constitución para dar cuenta de los actores que concurren en la realización de las causas judiciales (jueces, fiscales, defensores, policías, ciudadanos, abogados, etc.) y cuyo gobierno ejerce el Tribunal Supremo de Justicia apoyándose en la Dirección Ejecutiva de la Magistratura (artículos 254 y 267 constitucionales), ahora depende de un colegiado inconstitucional. Lo integran distintos poderes del Estado, entre estos el Gobierno, cuya presidencia, eventualmente, puede ejercerla hasta el Ministro del Interior y de Justicia (artículo 9) a título de coordinador. El modelo recrea a la justicia comunista cubana, subordinada al Consejo de Estado, que preside Raúl, el hermano de Fidel Castro.

¿Por qué será que me acuerdo de los politicos de aqui? No se.

Algunas personas son tan falsas
que ya no son conscientes de que piensan

justamente lo contrario de lo que dicen.
AYMÉ, Marcel

Frase del día


Algunos hombres triunfan porque están destinados,
pero la mayoría porque están decididos
Anónimo